Il massaggio sportivo è una forma di massaggio corporeo orientata verso gli individui che praticano lo sport sia amatoriale che professionale. Principalmente si utilizza per aiutare a prevenire gli infortuni, per preparare il corpo all’attività, mantenerlo in condizioni ottimali e per aiutare gli atleti a riprendersi da allenamenti e dagli sforzi eccessivi.
Alcuni benefici del massaggio sportivo: Allungamento dei muscoli, riduzione della tensione muscolare, stimolazione del flusso di sangue, rilassamento dei muscoli, riduzione crampi, etc.